Escribe tus emociones
Un curso de escritura terapéutica para entender mejor las emociones
Bienvenida
Acerca de este curso
Guía de la escuela
La comunidad
Introducción y contenidos
Versión audio de la introducción
Audio para empezar los ejercicios
Audio de cierre de ejercicios
Día 1: Preparando el terreno
Ejercicio Día 1
Versión audio del material escrito día 1
Material complementario: Poema de Rumi
Día 2: Nombrar las emociones
Ejercicio Día 2
Versión audio del material escrito del día 2
Material complementario: Palabras en otros idiomas
Material complementario: un artículo de Mar Abad